写于 2017-03-07 10:17:09| 网上赌场网址导航| 金融

这个问题最初出现在Quora上

通过Cher Pastore的回答

首先,你需要看看你正在吃什么,看看你是否正在吃均衡的饮食

人们常常渴望甜食和糖,因为他们的饮食中全谷物,水果和蔬菜的食物含量过低

此外,如果你正在吃大量精制和加工食品和糖,你会渴望更多的糖

以下是一些减少糖摄入量的有用提示:Q&A网站Quora

照片:Quora