写于 2017-07-01 12:27:01| 网上赌场网址导航| 金融

如果你曾经患过胃病,你就会知道它有多么令人不快:胃痛,无法控制的腹泻,呕吐和其他症状伴随着病毒性胃肠炎,这是胃病的正式名称

我们列出了以下五种治疗方法,以缓解症状并缓解症状

流感通过引起胃和肠的炎症来攻击你的身体

您可以通过接触受感染的人或表面,摄取受污染的食物或水来获得高度传染性的病毒

尽管能够从食物中收缩它,但它与食物中毒不同,食物中毒更为常见,并且每年影响大约六分之一的美国人

虽然它被称为“流感”,但流感疫苗并非旨在防止这种疾病

也没有抗生素,因为它们对病毒无效

相反,治疗涉及自我护理措施,让自己恢复健康

根据梅奥诊所和疾病控制与预防中心的说法,这些是最常见的一些补救措施:放轻松

病毒会让你感到虚弱和疲惫

在你生病的时候放松并休息一下,帮助你的身体抵御感染是非常重要的

保持水分

腹泻和呕吐会排出体内的必需液体

吮吸冰块,喝一小口水,清苏打水,清汤和不含咖啡因的运动饮料,保持水分

补充失去的营养

虽然上面提到的所有液体都能有效地帮助您保持水分,但它们可能无法取代重要的营养素和矿物质

对此最好的选择是服用像Pedialyte这样的非处方口服补液,用于替代营养素和电解质

看看你吃什么和喝什么

如果你不恶心,可以尝试吃吐司,香蕉和米饭等温和的食物

在你感觉好些之前,避免食用乳制品,咖啡因,脂肪或高度调味的食物

还要避免摄入咖啡因和酒精,因为它们都会让你感觉脱水

对药物要谨慎

避免使用像Advil和Motrin这样的药物,因为它们会使你的胃更加不安

Mayo Clinic指出,如果你坚持使用它们,请谨慎使用它们