写于 2017-01-12 14:27:07| 网上赌场网址导航| 网上赌场网址大全

沙特公报胃灼热发生在胃内容物从胃向后流入食道时引起胸骨或胸骨后面的不安和烧灼感,无论是收缩还是剧烈疼痛

它是胃食管反流病(GERD)或脓毒症的症状

它可以增加胃中酸的产生,以及允许酸回流到食道的结构问题,这可能危害健康和整体健康

如果喉部喉部附近有酸反流,可能会导致咳嗽和不适

在吃完饭,弯腰或平躺后会变得更糟

患有这种疾病的人可以通过胃灼热从睡眠中醒来

有时疼痛会被误诊为心脏病发作的疼痛

某些食物和饮料加速并引发疾病,包括咖啡因,辛辣食物,食用高脂肪含量的食物,这些食物往往会影响下食道括约肌(LES),酸性果汁和食物,巧克力,包括止痛药的功能像Advil,buprofen和其他人

但忽视这种情况只会使情况恶化

如果反复发作,食道炎症可导致溃疡,导致出血

从长远来看,它还可能导致食道癌风险增加

虽然医生可以开处方药,但最好在家尝试自然疗法来帮助治愈病情

去寻找可以中和胃中酸的抗酸食物和饮料

喝芦荟,菠萝和蔬菜汁

有苹果可以帮助平息酸的产生并减少灼烧感

有香蕉,罗勒叶,洋甘菊,芹菜棒,白菜,茴香籽,肉桂,豆蔻,姜黄,姜和苹果醋,以尽量减少胃酸

多喝水以冲洗溅入食道的多余酸

睡前至少2-3小时避免进食

抬起床头或枕头使胃酸难以进入食道

获得更多的睡眠和抑制压力

焦虑,压力和担忧会引发胃酸反流和其他肠道问题

超重是GERD症状的一个很大的风险因素,所以尽量减掉额外的体重

一些调查显示,每月有多达25%至40%的成年人经历胃灼热,而约7%至10%的人每天都会出现胃灼热

自然胃灼热疗法包括生活方式,饮食变化和压力管理习惯